КРЕКЕР С КУНЖУТОМ
Готовить крекер с кунжутом может быть выгодным, потому что:
- Кунжут обладает полезными питательными свойствами, включая высокое содержание белка, незаменимых жирных кислот и минералов.
- Крекеры из кунжута могут добавить в вашу диету новый вкус и текстуру.
- Они могут быть легко приготовлены дома и высоко переносимы, что делает их идеальными для перекусов или завтраков на дороге.
Как готовить КРЕКЕР С КУНЖУТОМ:
Время приготовления:
1 ч 30 мин
Количество порций:
8
Ингредиенты:
- Пшеничная мука: 300 гр
- Соль: 1 чайн. л.
- Сахар: 2 чайн. л.
- Растительное масло: 50 гр
- Вода: 150 мл
- Кунжут: 40 гр
Готовим КРЕКЕР С КУНЖУТОМ пошагово
Как сделать крекеры? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Растительное масло берите любое рафинированное. Муку используйте высшего или первого сорта. Кунжут я взяла белый, но можно использовать и черный или сочетание обоих видов. Вместо сахара можно использовать сахарозаменитель, который не боится термической обработки.
В глубокую миску просейте большую часть муки. Добавьте соль и сахар и хорошо перемешайте, чтобы они равномерно распределились по муке. Муку нужно просеивать, чтобы отсеять мелкий мусор, если он есть и насытить тесто кислородом для более воздушного теста.
Добавьте растительное масло. Перетрите руками мучную смесь с маслом до получения однородной мелкой крошки.
Небольшими порциями вливайте воду и вымешивайте тесто, собирая в комок.
Если тесто получилось слишком липким, добавляйте по-немногу муку и вымешивайте тесто до нужной консистенции. Оно должно получиться немного упругим и не липнуть к рукам.
Разделите тесто на 2 части. Одну половину раскатайте на антипригарном пергаменте в прямоугольный пласт толщиной не больше 4 мм. Если вы не уверены в антипригарных свойствах пергамента, смажьте его растительным маслом. Обрежьте неровные края и добавьте их ко второй части теста. Равномерно распределите половину кунжута по раскатанному тесту. Вдавите его в тесто, прокатав скалкой.
Разрежьте фигурным или обычным ножом на квадратики. Размер делайте по своему усмотрению. У меня примерно 2х2 см. Наколите каждый крекер вилкой в нескольких местах, чтобы они равномерно пропеклись и были хрустящими. Для выпекания подойдет стандартный большой противень от вашей духовки. Перенесите на него пергамент с тестом. Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте до легкого румянца примерно 15 минут. Точное время определяйте по духовке.
Пока первая часть крекеров выпекается, приготовьте к выпечке вторую.
